Ma potion énergie et défenses immunitaires

Remède fétiche d'automne hivers, les premiers rhumes apparaissent , pour petits et grands : on se rebooste , on fortifie ses défenses immunitaires : une cuillère par jour ou en infusion. Dans un bocal à confiture : un citron vert en petit morceaux (presser un peu dans le bocal pour extraire le jus), une petite racine de gingembre coupée finement, deux cuillères de cannelle en poudre, un peu de thym, compléter le bocal avec du miel, mélanger à chaque utilisation.


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