L'arbre de vie et le chemin de vie : redécouvrez vos forces et redevenez l’auteur de votre vie

Une des pratiques en Art-thérapie est la pratique narrative, en utilisant des dessins, des symboles même, tel l'Arbre de vie que j'utilise pour retrouver l'Estime de soi et la confiance en soi et le chemin de vie pour définir son avenir professionnel, elle permet de redevenir auteur de son histoire en se basant sur ses préférences et ses forces.

Cette méthode a été créé notamment pour aider des personnes à se reconstruire après un choc émotionnel, se concentrer sur l'espoir et non le problème.

Par un jeu de question réponse, vous complétez cette image qui sera votre guide pour votre futur et votre rappel de votre potentiel en cas de doute.

Que ce soit en individuel ou en petits groupes cette méthode est vraiment efficace pour Voir enfin toutes les ressources en nous , se recentrer sur ses priorités , redevenir maître de nos choix et s'apercevoir que nous sommes armés pour y arriver !

Tous les détails dans la vidéo :

N'hésitez pas à me contacter pour plus de détails.

Suivez le premier atelier Arbre de vie et la confiance en soi via zoom le 23 octobre prochain de 14h à 18h au tarif de 60€ , inscription par mail severine.fourrier@orange.fr !

Sév

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