Mes pratiques

Boulimique je l'avoue de connaissances et de savoir voici mes principales formations

que je mets en application pour vous, votre bien-être, seules ou combinées

l'Art-thérapie
Réveillez votre pouvoir créateur

L'art est un moyen d'expression qui permet d'extérioriser les souffrances et maux enfouis. Il permet l'amélioration de votre état de bien être global, en monopolisant le potentiel créatif que chacun à en soi. Gestion du stress, gestion émotionnelle des maladies, reprendre confiance en soi, confiance en la vie, vous aider à comprendre les problématiques qui vous empêchent d'avancer, vous aider à vous libérer de ce que vous ne pouvez exprimer par la parole, des blocages du passé... L'art-thérapie ne se substitue pas à un suivi psychologique lorsque cela le nécessite , mais est un outil qui permet de prendre contact avec votre moi intérieur, d'accepter un état, de le laisser s'exprimer et de vous transformer.

En individuel, ou en groupe, en ateliers thématiques ou en accompagnement sur plusieurs séances,

Peinture , dessin, arts créatifs, origami, écriture intuitive, pratiques narratives

Méditation - Sono-thérapie - Yoga du Son
Le pouvoir du son et des vibrations

Cette pratique permet à travers l'exploration du son et des vibrations, d'unir le Corps et L'Esprit, d'expérimenter la pleine conscience, de s'unir à la nature, à l'Univers , au Grand Tout, de calmer le Mental pour accéder à un espace créé, une autre forme de réalité.

En groupe ou en séance individuelle, par des pratiques sonores de respiration, de vocalisation, la récitation de mantra, et par l'exploration des vibrations lors de voyages sonores, accompagnée de mes instruments, une expérience vous permettant une réelle relaxation, introspection et dans certains cas de révélation, vous créer un espace pour vous, hors du temps.

Mon équipe est composée de Bols tibétains, tambour, tambour océan, bâton de pluie, Kalimba, drum, Gong, ...

Massothérapie énergétique et vibratoire

La massothérapie provoque une détente profonde, un alignement de votre corps, votre esprit et votre âme, libérer ce qui doit l'être.
La fluidification des énergies vous donne un nouvel élan pour vous accomplir et aller de l'avant.

Ma formation à la sono thérapie m'a permise de découvrir le pouvoir des bols chantants et des diapasons thérapeutiques en massage vibratoire, devenus de vrai partenaires de travail ils aident à réaligner et faire circuler les énergies dans votre corps, de plus il a été prouver que les vibrations travaillent sur les muscles profonds ainsi j'aide à soulager certaines douleurs (ne se substitue pas à un suivi médical).

Vos douleurs ont souvent un lien avec votre état émotionnel, je travaille donc sur l'ensemble de votre être.

Libération émotionnelle, énergétique et spirituelle
sur la base de la SRT

Notre personnage, celui qui mène la danse jusqu'à ce qu'on dise stop, celui qui engendre des réactions émotionnelles automatiques face aux situations du quotidien, se construit par notre expérience, notre éducation, notre vie sociale

comme un ordinateur, des programmes ont été mis en place, des automatismes, qui pour la majorité ont été créés entre 0 et 18 ans.

Et si par un jeu de question réponse vous pouviez identifier l'origine du programme mis en place qui vous empêche aujourd'hui d'avancer , qui vous provoque des pensées limitantes, l'auto-sabotage, auto-blocages ou qui provoque des réactions que vous ne comprenez pas ?

Ce qui peut être travailler avec la SRT :

- Relation aux autres

- Peurs et phobies

- Répétitions de schémas Émotionnels / professionnels / de santé

- Croyances limitantes et négatives

- Sources de stress et d'anxiété

- Confiance en soi