Bain sonore en groupe En début de semaine j'ai eu la joie d'animer un réveil sonore en préambule d'une journée team building dans un endroit en pleine nature 🤗 Au programme : des exercices de respiration pour se recentrer et un voyage sonore au son de mes instruments ✨ une belle entrée en matière pour une journée de coworking En groupe amis , famille ou collègues , une expérience à partager 😉 #seminaireinsolite #teambuilding #voyagesonore #meditation #yogaduson #yvelines #r

La rentrée arrive accompagnée de la reprise de la course du quotidien ! Et si pour calmer le stress de cette période vous veniez vivre une expérience relaxante et ré-énergisante ! Retrouvons nous à Rambouillet chez @mdanse78 le samedi 24/09 à 17:15 Réservez votre place, session limitée a 12personnes 😉 Hâte de vous retrouver ! Prenez soin de vous #voyagesonore #bainsonore #relaxation #meditation #rambouillet #yvelines #sudyvelines #sortieenyvelines #bienetreyvelines

Créer à l’origine par les Nations Unies dans l’objectif de : « Promouvoir une culture de la paix ancrée dans l’amour et la conscience Dans son préambule, la Déclaration universelle des droits de l'homme établit que « la méconnaissance et le mépris des droits de l'homme ont conduit à des actes de barbarie qui révoltent la conscience de l'humanité et que l'avènement d'un monde où les êtres humains seront libres de parler et de croire, libérés de la terreur et de la misère, a ét

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Chez c'est devenu un rituel, après le bain un petit moment de chouchoutage, huiles essentielles selon le besoin : lavande pour la détente, ravinstara en cas de début de rhume, menthe sur le bidon si patraque et nauséeux ... il n'y a pas longtemps j'ai ajouté un petit massage vibratoire au bol tibétain ou berceuse à la kalimba (petit piano à pouces très intuitif) ... un moment, un massage plein de tendresse et de douceur pour relâcher la pression et faire une bonne nuit de som

Profitez d'un moment pour vous, renouer avec votre inconscient, le voyage vous plonge dans votre intérieur. Bercé par les vibrations de ces instruments, vous serez transporter dans un autre univers, hors du temps, hors du quotidien. Comment se déroule un voyage sonore ? Pendant le voyage vous êtes allongé, habillé avec une couverture sur vous, un bandeau sur les yeux pour un meilleur confort et une total immersion. Je commence d'abord par des exercices de détente musculaire,

L'Art-Thérapie est l'expression de soi , elle permet de s'exprimer de l'intérieur vers l’extérieur par le processus créatif. Voici la définition prise sur l'AATQ (Association des art-thérapeutes du Québec) : "L’art-thérapie se définit comme une démarche d’accompagnement thérapeutique qui utilise les matériaux artistiques, le processus créatif, l’image et le dialogue, et vise l’expression de soi, la conscience de soi, et/ou le changement de la personne qui consulte. L’art-

Une nouvelle approche du massage ! Il en existe tellement de sortes : ayurvédique, tahitien, laochi, suédois, .... pour ma part cela fait parti des massages/modelages Un massage a un but de bien être et détente essentiellement corporelle et utilise la même technique/procédure pour chaque client. Avec La massothérapie et mon approche Holistique de l'être humain, je travaille sur l'émotionnel autant que sur le corporelle, j'adapte au besoin du client que ce soit l'huile que